El Año Nuevo puede ser un momento de esperanza, pero también de presión por cumplir metas o resolver conflictos en nuestras...

¿Sabías que la Navidad puede ser una época de estrés emocional y financiero para muchas personas?   La Navidad puede ser mágica, pero...

En el marco del Día Internacional del Hombre que se conmemoro este 19 de noviembre como  Corporación de Bienestar nos sumamos a la...

Hoy celebramos y reconocemos a todas aquellas personas que dedican su tiempo y energía al cuidado de otros. Ya sea a familiares mayores,...

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental  que se conmemora el 10 de octubre, con el objetivo de concientizar acerca de los...

El pasado 16 de octubre realizamos una charla educativa sobre Salud Mental con nuestra psicóloga Ayline Zapata. Algunos de los temas...

La higiene del sueño se refiere a un conjunto de hábitos que promueven un descanso adecuado y reparador. Dormir bien no solo recarga tu...

El suicidio es una realidad dolorosa que podemos ayudar a prevenir. Hablar sobre el tema, reconocer las señales de alerta y saber dónde...

¿Qué es la salud mental?   La salud mental es un estado de bienestar que permite a las personas afrontar los momentos de estrés de la...

¿Qué es el autocuidado?   El autocuidado es el conjunto de prácticas que realizamos de manera consciente para cuidar de nuestra salud...

¡Llegaron las Fiestas Patrias! Como todos sabemos es un tiempo de alegría, celebración y compartir en familia, pero también es importante...